معجزه‌های تضمینیِ سلامتی؛ با نوشیدن آبِ زنجبیل!

معجزه‌های تضمینیِ سلامتی؛ با نوشیدن آبِ زنجبیل!

مترجم: الهه صادقی

ترجمه تحت نظرحکیم مهرداد امیدسالاریTM©

    نوشیدن یک لیوان آب زنجبیل در روز، برای جلوگیری از بسیاری از بیماری‌ها کافی است! در همه جای دنیا غذاهای سالم و ناسالم وجود دارد. اما اگر به دنبال این هستید که روز خود را با خوراکی سالم شروع کنید، بهتراست بدانید یکی از قدرتمندترین مواد موجود در آشپزخانه که البته همیشه هم در دسترس است، زنجبیل است! زنجبیل قدیمی یا adrak مورد علاقه خانواده‌های هندی است. علاوه بر طعم دادن به غذاها، زنجبیل به طور سنتی در علوم پزشکی مانند آیورودا و هومیوپاتی مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ چون دارای مزایای سلامتی و قدرت درمانیِ فوق العاده‌ای است!

    این به این دلیل است که زنجبیل یک منبع قدرتمند از آنتی اکسیدان‌ها و خواص ضدالتهابی است که برای پوست، مو و بدن عالی است. چند مورد از هیجان‌انگیزترین خواص داروییِ زنجبیل:

1. کاهش وزن

2. تاثیر بر شادابی و صافیِ پوست

3. آسان کردن مسائل مربوط به هضم غذا

4. کاهش‌دهنده سطح کلسترول

5. منبعی غنی از آنتی اکسیدان‌ها

 

 

 

 

منبع و متن اصلی: hindustantimes

© Photo 

توضیحات تصویر: هر روز آب زنجبیل بنوشید و جادو را به چشمِ خود ببینید!

معجزه‌های تضمینیِ سلامتی؛  با نوشیدن آبِ زنجبیل!
شنبه 20 شهریور 1400 - 21:54:19 67 سه شنبه 4 آبان 1400 - 20:14:45 0