معجزه سلامتی با مصرف گوآوا

معجزه سلامتی با مصرف گوآوا( یک نوع میوه گرمسیری)

مترجم: الهه صادقی

ترجمه تحت نظرحکیم مهرداد امیدسالاریTM©

    گوآوا یک میوه گرمسیری سرشار از ویتامین، با طعم خاص و طیف گسترده‌ای از ارزش‌های غذایی است که باعث ترمیم بافت بدن و سایر مزایای سلامتی می‌شود. از مزایای سلامتی این میوه گرمسیری می‌توان به موارد متنوعی اشاره کرد که شاید دانستش جالب‌توجه باشد:

گواوا با کلسیم غنی شده است و به همین دلیل یک درمان فوق‌العاده برای ترمیم و مراقبت از استخوان و دندان به‌شمار می‌رود. کلسیم برای رشد و نگهداریِ استخوان‌ها، دندان‌های قوی و همچنین انقباض ماهیچه‌ها، عصب‌ها و آنزیم‌ها ضروری است؛ که همه این موارد در میوه گواوا وجود دارد.همچنین گواوا منبع خوبی از ویتامین C است که باعث بهبود زخم می‌شود و مصرف منظمِ این میوه، به پیشگیری از کمبود ویتامین C در بدن نیز کمک می کند.

 

 

منبع و متن اصلی: ke.opera.news

© Photo 

معجزه سلامتی با مصرف گوآوا
چهارشنبه 24 شهریور 1400 - 20:04:45 62 سه شنبه 4 آبان 1400 - 19:36:26 0