گیاهی ضد التهاب، آنتی اکسیدان، مسکن و افزایش دهنده ایمنی

فواید گیاه ریحان: ضد التهاب، آنتی اکسیدان، مسکن و افزایش دهنده ایمنی 

مترجم: علی یداللهی

ترجمه تحت نظرحکیم مهرداد امیدسالاریTM©

 

   گیاه ریحان شامل ویتامین های A، E، C، K و اسید چرب امگا 3 می باشد. این گیاه همچنین غنی از مواد معدنی مختلفی مانند مس، منیزیم، فسفات، روی و پتاسیم است. این گیاه سبز رنگ و برگ دار با نام علمی Ocimum tenuiflorum شناخته می شود و بومی آسیای جنوب شرقی است. گیاه ریحان جزء داروهای باستانی در سیستم درمانی سنتی هندی بوده و در بیماری های چشمی و انگلی کاربرد داشته است. امروزه این گیاه فواید ثابت شده ای مانند کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، کاهش درد و تنظیم فشار خون دارد.همچنین ترکیبات موجود در این گیاه میتواند باعث خفیف شدن استرس و افسردگی، افزایش توانایی تفکر و کاهش ریسک اختلالات ذهنی مربوط به افزایش سن شود.

 منبع و متن اصلی خبر: zeenews

© Photo 

گیاهی ضد التهاب، آنتی اکسیدان، مسکن و افزایش دهنده ایمنی
یکشنبه 16 آبان 1400 - 09:08:49 41 جمعه 12 آذر 1400 - 23:56:27 0